Utrustning sommarfjäll

UTRUSTNINGSLISTA                                             2015-08-19

Långtur fjällen med bunkrings möjlighet    flera nätter

Märk alla prylar med namn eller kännemärke

Inga bomullskläder

Lätt packning

Klara säkerheten

 Reparationsgrejor (en per grupp)
 Liqvisole (en per grupp)
Karta i vattenavvisande mtrl     Kompass  
Teleskopstav (en)

Ryggsäck  ca 55 liter     
Tunn sopsäck i ryggan som fuktskydd
Sovsäck  komfortgräns 0 grader X T  
Tält T  
Liggunderlag 
Silkeslakan S 
Tandborste liten tandkrämstub liten tvål

Brännare med kokkärl med vindskydd o lock
Gasolstub f matlagning    
Tändare   
Sked stark lång
Plastmugg        
 Vattenflaska PET 0,5 lit+0,35 liter för olja

Musli eller grötflingor se Tips om friluftsfmat i vänstermenyn
Luncher tex några frystorkat  
Middagsmat två dagar      Mellanmål t ex Powerbars, nötter, torkad frukt
Matolja 0,5 dl/dag 

Liten handduk lätt  
Sax+Sytråd

Foppatofflor      
Sittunderlag vikbart           
Plastpåsar ca 3 lit några
Toapapper X  

Digitalkamera/mobil fulladdad 

Medicinpåse                             

Plåster
Compeed
Lite silvertejp
Mensskydd 
Lite leukoplast
Nagelklippare/kniv         
Antiinflammatoriskt medel typ Ipren.
Egna mediciner
Säkerhetsnålar 
Myggolja 
Solskydd litet stift                  
 STF +Friluftsfrämjandet medlemskort
ID-kort +VISA-kort  

Kontanter tillräckligt (ca 600 kr/dag för S,300 kr för T) X
Hemresebiljett ombokningsbar X   

Visselpipa    
Pannlampa S
Korsord/sudoku   

Kläder i ryggan                                                                                                      

Undertröja m lång ärm ull X 
Tunn luva T X            

 Vindblus m tumhål i ärm                                                                                         UlllstrumporX                                                                                   

Långkalsong ull X                                                                              Yllefingervantar

Buff ylle X                                                                                         

Kalsong (ej bomull) X                                                                        Ryggsäckskapell

Regnbyxor. Bra även om du går i Gortex eftersom regnbyxan fungerar som ett extra vindskydd i riktigt busväder                             

Vandringsklädsel

Vindtät mössa mjuk m skärm Kalsonger ull kort

T-shirt syntet

Fjällbyxor m många fickor m dragkedja helst Goretex                                                                         

Regnjacka m kapuschong. Gärna Gortex

Innerstrumpa syntet

Ullstrumpor 

Fingervantar eller handledvärmare                                                    

Klocka m datum och veckodag                                                         

Vandringskängor väl ingångna lätta


Ta ej med
gympaskor
"bra att ha"
tunga böcker
Bomullskläder

 
T avser tältare

S avser stugboende

X vattentätt förpackad