Kvälls- och prova-på-paddling 2025

KVÄLLS-/TRÄNINGSPADDLING MED KAJAK.

15/5, 21/5, 3/6, 11/6, 17/6, 26/6, 2/7, 9/7, 21/8, 26/8 och 3/9

OBS! Kvällspaddlingen är för de som paddlat tidigare!

Kom och njut av de vackra kvällarna på Ekoln! Du har provat på kajakpaddling men vill ha lite sällskap och paddelträning. Vi ger tips om så önskas och fikar tillsammans efter halva kvällen. Du måste du kunna simma 200 m och du ska ha fyllt 18 år. Ta med dig fikatermos, några mackor och ett klädombyte. Finns det tillräckligt med ledare kommer gruppen delas i en snabb grupp och en grupp som paddlar i normalfart. OBS vi förutsätter att du kan paddla detta är inte en prova på kväll.

Svårighetsgrad: 2

Samling/tid: Sunnerstastugan kl 18:00 i maj, juni, juli samt 17.30 i augusti/september

Anmälan: Hittar du här. Är du inte medlem men vill prova på en aktivitet fyller du i en nolla (0) i fältet för medlemsnummer. Bokningsregler hittar du här.

Avgift: medlem 250,- kr, övriga 350,-  kr, inklusive kajakhyra.

PROVA PÅ KAJAK

22/5, 4/6, 12/6, 24/6, 14/8 och 19/8

Vänder sig till nybörjare. Testa att paddla kajak med oss! Vi berättar lite om kajaker, paddelteknik och gör en kvällstur på Ekoln. Du måste kunna simma 200 m och du ska ha fyllt 16 år. Är du under 18 år måste vårnadshavare följa med. Ta med dig fikatermos, några mackor och ett klädombyte, vilket är bra att ha om man blir blöt av stänk eller ett ofrivilligt bad.

Svårighetsgrad: 1 

Samling/tid: Sunnerstastugan kl 18:00 i maj, juni, juli samt 17.30 i augusti

Anmälan: Hittar du här. Är du inte medlem men vill prova på en aktivitet fyller du i en nolla (0) i fältet för medlemsnummer. Bokningsregler hittar du här.

Avgift: Medlem 250,- kr, övriga 350,- kr, inklusive kajakhyra.

TEKNIKKVÄLL BOGSERING

10 juni

Lär dig att använda bogsersystem

Varför och i vilka situationer är det bra att ha en kort eller en lång bogserlina för att hjälpa varandra? När är det bättre att bara använda händerna? Ska man bogsera med linan fäst i midjan eller kajaken, och vad menas med en ”cow tail” ?

Vi tar en tur på Ekoln och tittar på olika utrustning, diskuterar olika scenarier och tränar på olika bogseringar – från nödsituation, teknikträning, underlättande av smärtsam paddling till lugn gemensam fikasituation i en bogserad flotte…

Svårighetsgrad 2

Startdatum, plats och tid: 10 juni kl 18.00 Sunnerstastugan

Slutdatum och tid: 10 juni kl 22.00

Pris: medlem 250,- övriga 350,- kajak ingår

Anmälan:  webbanmälan. Är du inte medlem men vill prova på en aktivitet fyller du i en nolla (0) i fältet för medlemsnummer. Bokningsregler hittar du här. 

Ansvarig ledare: Barbara Otto

Plask och lek med kajak!

20 augusti

Leka är kul, särskilt i och på vatten, och genom lek utmanar och lär man sig. Ju mer du svänger och klänger, paddlar hit och dit och klättrar mellan kajaker, desto roligare blir det och desto säkrare paddlare blir du. Denna kväll paddlar vi ut i Ekoln och njuter av att tänja på våra gränser.

För att våga leka vill man vara trygg i att man kommer upp i kajaken igen. Vi kommer därför först att repetera kamraträddning och visa några självräddningssätt. Ju snabbare vi kommer upp, desto mer hinner vi leka. Räkna med att spendera mycket tid i vattnet så klä er därefter, gärna i våt- eller torrdräkt. Ta även med ett torrt ombyte för hemfärd samt fika och dryck, för ingen kajaktur är komplett utan fikapaus!

Svårighetsgrad: 2

Samling/tid: Sunnerstastugan kl 17.30

Anmälan: Hittar du här. Är du inte medlem men vill prova på en aktivitet fyller du i en nolla (0) i fältet för medlemsnummer. Bokningsregler hittar du här.

Avgift: Medlem 250,- kr, övriga 350,- kr, inklusive kajakhyra.