Vandring

Att vandra behöver inte handla om att nå långt och komma fram. Det handlar också om den tillfredsställelse som infinner sig när man anspråkslöst traskar genom vacker natur.

Vårens vardagsvandringar startar den 1 april 2025. Programmet för våren kommer inom kort att publiceras här. Förutom våra vandringar tisdag och onsdag kommer några helgvandringar där datum ännu inte är spikat. Håll utkik här på hemsidan och Facebook!

Vandra med Friluftsfrämjandet i Södertälje så får du:
• frisk luft
• motion i alla väder
• trevligt sällskap
• uppleva och lära känna naturen i våra omgivningar

När och Var?
Vi vandrar i omgivningarna runt Södertälje och Nykvarn, ibland något längre bort.
På tisdagarna går vi mellan 6 och 10 km i en lugn takt.
På onsdagar och några helgdagar går vi 10-15 km, ibland mera. Då går vi snabbare, och vandringen är mera krävande.
De "kortvandringar" (kortare vandringar i lugn takt (4-6 km, alla i närområdet), som vi testade förra året blev populära. Vi fortsätter med dessa under maj månad.

Välj den vandring som passar dig bäst, där du klarar terrängen, eventuella svårigheter och att hålla takten enligt ledarens beskrivning av den aktuella vandringen.

Det program vi publicerar är preliminärt och kan behöva ändras ibland. Exakt information om samlingsplats och detaljer om varje vandring hittar du längre ner här på sidan. Vi lägger ut dem ca två veckor före vandringen.

Hur?
Föranmälan är obligatorisk, anmälan för tisdags- och onsdagsvandringarna öppnas fredagen före kommande veckas vandringar. För att vi inte ska ha tomma platser och folk i kö är det viktigt att du avbokar platsen snarast vid förhinder. Du som vill prova på och ännu inte är medlem, kontakta ledaren för aktuell vandring för anmälan.
Du behöver kängor eller grova skor, bekväma kläder, vatten och matsäck till rasten/rasterna.
Var och en ordnar transport till startplatsen, men vi uppmanar till samåkning i möjligaste mån.

Får hunden följa med?
Vi får ibland frågan om man får ta med hund på vandringen. Av hänsyn till hundrädda deltagare, och att hundarna ibland har svårt att inte trassla in sig i ledet eller orsaka tvärstopp vill vi bara se tvåbenta deltagare.

Kostnad:
Kostnaden är 50 kr per tillfälle för medlemmar i Friluftsfrämjandet. Betalning görs via Swish eller kontant till ledaren under vandringen. Du kan också här på hemsidan köpa ett vandringskort som gäller för hela året för 300 kr kr, eller 200 kr för vårterminen. Vandringskortet ger inte förtur till vandringarna.

Kontakt för Vandringar och utflykter:
Holger Johansson vandring.sodertalje@friluftsframjandet.se

Uppdaterat 12/3 2025