Naturparkour

Naturen är full av möjligheter att utforska. Nedfallna träd att ta sig över, stenar och rötter att hoppa mellan och grenar att svinga sig i. En perfekt miljö att tillsammans öva sig på att kreativt betrakta sin omgivning. I Naturparkour är upplevelsen i centrum och vi är alla medupptäckare.
För att nå våra mål är det viktigt med samarbete och att ha roligt förstås. Vårens äventyr riktar sig främst till unga omkring 7-9 år, men alla åldrar är välkomna och yngre barn tar med en vuxen.

Varje pass erbjuder följande:
- Uppvärmning med kondition och styrka.
- Instruktioner om och övning i parkourtekniker.
- Samarbete i par och grupp.
- Friluftskunskap och naturvett.
- Upplevelse i naturen med hela kroppen och alla sinnen.
- Stretching och avslappning.

Vi träffas på söndagar mellan kl 12-13
Samling vid grillplatsen intill Kyrkbergets motionsspår, för uppvärmning och vidare ut i skogen.

Följande datum är planerade:
21 april (start)
28 april
12 maj
19 maj
26 maj
2 juni (avslutning)

Tänk på att:
- Vårens äventyr riktar sig främst till unga omkring 7-9 år, men alla åldrar är välkomna och yngre barn tar med en vuxen. Anmäl deltagande barn, men inte vuxna.
- Långbyxor med god rörlighet och lite smidiga skor rekommenderas. Ombyte vid behov. Ta med vattenflaska och gott om energi.
- Vi kommer ofta jobba i par eller grupp för att främja samarbete.

Anmälan genomförs direkt på Friluftsfrämjandets hemsida och betalning via swish till 123 194 0410 (Friluftsfrämjandet i Säter).

Frågor?
Kontakta ledare Maria Erlandsson, 0739260454 (gärna sms).