Se fler lokalavdelningar

Rörelsevandringar

Vi utgår från Ljungskilegården i Ljungskile där vi startar med att värma upp till musik, och går sedan tillsammans ca 4 km på vackra Lyckorna.

Vi följer strandpromenaden med stopp för varierad träning. Med enkla övningar till skön musik tränar vi styrka, balans och rörlighet.

Kontakt: Vivianne Apelman, tel 0736767989

Onsdagar 4/9-30/10
Kl. 10-12
Samlingsplats Ljungskilegården, Ljungskile

Utrustning:
*Kläder efter väder
*Stabila skor eller stövlar
*En eller två stavar (används som stöd i träningen)
*Vatten

Pris: Medlem i Friluftsfrämjandet /alternativt 25kr/tillfälle

Dela

3 goda skäl att bli medlem

Tusentals äventyr

Vi erbjuder våra medlemmar tusentals roliga, trygga och lärorika äventyr och utbildningar – på fjället, vattnet, snön, isen och i skogen – året runt, över hela landet och för alla.

En röst för friluftslivet

I dialogen om samhällsutvecklingen är vi en stark röst för friluftslivet. I detta prioriterar vi särskilt allemansrätten, ökad livsglädje och folkhälsa, samt respekt för naturen.

Medlemsförmåner

När du blir medlem får du ta del av fina rabatter från våra samarbetspartners. Dessutom får du Magasin Friluftsliv 4 gånger per år – alltid med tips och inspiration.

Ta del av det roliga

Nyfiken på oss? Följ gärna med någon av våra 8500 ledare ut i naturen – för upplevelser, glädje och gemenskap. Varmt välkommen att bli medlem!

Bli medlem