Löpning

Är du sugen på att springa i skogen men saknar sällskap? Då borde du hänga på i vår nya löpargrupp! I första hand som intervallpass i skogens backar och krön. Hellre bra och glad än bäst. Att få känna gemenskapen och glädjen i att springa tillsammans är syftet. Passen är på 1-1,5 timme och förlagda i Lillsjöskogens motionsspår, där vi efter uppvärmning och löpskolning springer uppförs och nedförs, stretchar och avslutar med fika.

Frågor? Kontakta grenledare, Elisabet 0738 191020

 

Tack vare att passen är intervallpass i backe kan gruppen hållas ihop trots skillnader i fart och förmåga.

 

Finns intresse för längepass på söndagsförmiddagar kan det också bli aktuellt.