Gruppinformation barn- och ungdom

Här finns lite allmän information om skid- och snowboardskolan och vilken grupp som är lämplig för just ditt barn.

För att delta i Friluftsfrämjandets skid- och snowboardskola krävs ett medlemskap i Friluftsfrämjandet. Det tecknas enklast här!. 

Barnet måste fylla 6 (sex) år under 2025 för att få delta i skid- och snowboardskolan, dvs född 2019 eller tidigare. Var noga med att välja rätt nivå till ditt barn.

När ni läser igenom gruppindelningen nedan så behöver ni ha i åtanke att barnet behöver åka mycket skidor själv för att bli färdig för de högre nivåerna (lila, röd och svart).

Det finns en mängd olika orsaker till detta men för att nämna några så handlar det om motorisk utveckling, kroppskontroll och i slutänden modet att våga utmana sig själv i sin skidåkning. 

Skidor/alpint

Grön grupp = Nybörjare

Vi övar på att ta på och av skidor, ramla, glida, ploga, bromsa/stanna, svänga och åka lift.
Barnet skall fylla minst sex år under året de startar skidskolan. De krävs inga förkunskaper. Framförallt skall det vara roligt!

Blå grupp = Fortsättare

Vi övar på att bli säkrare på skidorna, åka med parallella skidor och att svänga och bromsa/stanna i olika terräng. Vi tittar på lite teknik. Framförallt skall det vara roligt!

Barnen kan glida, plogsvänger och bromsar/stannar obehindrat i flackare backar samt kan åka lift. Målsättningen under Blå grupp är att barnen skall få ihop skidorna och åka mer parallellt med dem (dvs gå från plogsväng till parallellsväng).

Ålderskravet är detsamma som i grön grupp men snittåldern är högre, vilket gör att det kan vara klokt att barnet fyller minst sju under året de genomgår blå grupp.

Röd grupp = Avancerade

Vi övar vidare på att åka med parallella skidor och åker fortare och brantare och ibland med stavar. Vi tar oss ut på äventyr i olika backar och terräng för att få bättre flyt och kontroll i skidåkningen. Vi pratar allt mer om carving och ger barnen nycklar för att låsa upp carvingsvängen under sin åkning. Men framförallt skall det vara roligt!

Barnen skall kunna sladdsvänga med parallella skidor och stannar obehindrat samt kan åka lift. För de barn som verkligen vill ha en utmaning rekommenderar vi våra kurser i Ålidberget och Middagsberget där de är lite större backar och lite mer utmaning. 

Ålderskravet är detsamma som för de lägre grupperna men snittåldern är betydligt högre, vilket gör att det kan vara klokt att barnet fyller minst åtta-nio år under året de genomgår röd grupp.

Freeskiers

Med Freeskiers får du chansen att testa parkåkning med olika svårighetsgrader på hopp, rails och boxar, åka slalombana, pucklar och offpist. Det handlar om att åka tillsammans och framför allt att ha riktigt skoj.

Fakta om Freeskiers:
* Utvecklar skidåkare till bra allroundskidåkare
* Innehåller alla skiddiscipliner
* Skidglädje
* Lekfullhet
* Ungdomlighet i aktiviteten
* Alla är välkomna
* Stort säkerhetstänk (hopp, lavin mm)

Förkunskap, du bör minst vara en god åkare och känna att du klarar av att åka de flesta backar med god kontroll, du är en RÖD/SVART ÅKARE men allra mest tror vi att du verkligen brinner för att åka skidor.

Vi försöker utmana oss lite extra vi använder hela systemet inklusive parken, vi lär oss att säkert hantera hopp och rail samt naturliga egenskaper i backen.

Snowboard

Barnet måste fylla 6 år under 2025 för att få delta i grupp i snowboardskolan, dvs född 2019 eller tidigare. Var noga med att välja rätt nivå till ditt barn. 

Grön grupp:

Gruppen för dig som aldrig åkt snowboard tidigare eller har försökt någon gång, men ännu inte lyckats åka lift. Vi lär oss hur vi tar oss fram på plan backe, att åka lift och hur vi säkert och kontrollerat tar oss ned för en backe.

Blå grupp:

Blå grupp passar dig som tidigare prövat på snowboard. Du har klarar oftast att ta dig upp för liften men har svårt att åka i backen. Du har börjat prova på svängar men klarar inte att svänga åt båda hållen. Vi lär oss svänga åt båda hållen, bättrar på liftåkningen samt blir ännu bättre på att ta oss fram på plan backe. Vi börjar titta på hur vi åker med sammansatta svängar utan att behöva stanna upp i backen.

Röd grupp:

För dig som åker på i backen. Du kan åka lift utan problem samt att du kan svänga åt båda hållen. Du har börjat åka sammansatta svängar ned för backen men behöver ibland bromsa upp för att få kontroll. Vi åker på i backen, lär oss åka kontrollerat med jämn hastighet. Vi tittar på åkning utanför backen och hopp.

Utrustning

Egen skidutrustning. Hjälm är obligatoriskt, ryggskydd rekommenderas. Se till att ställa in bindningar innan aktiviteten startar. Friluftsfrämjandets ledare får av försäkringsskäl inte hjälpa till med detta.

Har man inte egen utrustning kan man kolla med Fritidsbanken.

Kläder efter väder, gärna varma handskar och sockar men tänk på att barnet rör sig mycket så inte allt för varmt på kroppen. 

Liftkort

Liftkort under skid- och snowboardskolan ingår.

Köldgräns

Om det är kallare än -18 grader en timme innan skid- och snowboardskolan startar så ställs lektionen in. Om möjligt försöker vi kompensera med att lägga till en lektion vid annat tillfälle.