- Meny: Värmdö lokalavdelning Värmdö lokalavdelning
Utrustning
Du behöver inte mycket utrustning för att vandra, men här är lite tips!
Generellt för våra vandringar är att man packar en ryggsäck med vatten, en termos med varm dryck, matsäck och till exempel energibars eller frukt som mellanmål för att fylla på energi under dagen.
Kläder efter väder till exempel vandringsbyxor, en tröja i merinoull, en skaljacka som skyddar mot regn och gärna ett förstärkningsplagg för pauserna som kan vara en dunjacka och täckkjol. Bra skor/kängor som tål väta är bra eftersom det kan vara blött i markerna, ofta är vandringskängor bäst eftersom underlaget kan vara ojämnt med stenar och rötter på stigarna.
Stavar kan också vara bra att ha speciellt vid ojämnt underlag. Sittplatta är skönt att ha med till pauserna.