Hitta äventyr Logga in
Logga in på Mina sidor
Glömt lösenord?
Bli Medlem
Regioner Mälardalen Hitta din lokalavdelning Sandviken Håll i form
Regioner Mälardalen Hitta din lokalavdelning Sandviken Håll i form
Se fler lokalavdelningar
Se fler lokalavdelningar

Håll-i-form

Friluftsfrämjandet är en organisation som har till ändamål att främja en aktiv fritid genom ett varierat friluftsliv och därigenom verka för folkhälsa, livsglädje och gemenskap med likasinnade. I Sandviken håller Friluftsfrämjandet ledarledd Håll-i-form-gymnastik. Välkommen med!

I Håll i Form lär vi oss att ta hand om både kropp och själ

Syftet med Håll i Form är att skapa regelbundna motionsvanor som alla kan delta i utifrån var och ens förutsättningar.

Aktiviteten är löpning/joggning varvat med allsidig gymnastik till inspelat instruktionsprogram.

Pris/termin: 150 kr för medlem och 250 kr för icke medlem.

Tid: Tisdagar kl. 18.30 – 19.30. Plats: Röda gymnastiksalen, Murgårdsskolan. Ingen föranmälan behövs.

Höstterminen 2024 startar den 24 september. Välkommen att kontakta håll-i-formledaren om du har frågor.

Lars-Ove Skogh

Håll-i-formledare

Dela

3 goda skäl att bli medlem

Tusentals äventyr

Vi erbjuder våra medlemmar tusentals roliga, trygga och lärorika äventyr och utbildningar – på fjället, vattnet, snön, isen och i skogen – året runt, över hela landet och för alla.

En röst för friluftslivet

I dialogen om samhällsutvecklingen är vi en stark röst för friluftslivet. I detta prioriterar vi särskilt allemansrätten, ökad livsglädje och folkhälsa, samt respekt för naturen.

Medlemsförmåner

När du blir medlem får du ta del av fina rabatter från våra samarbetspartners. Dessutom får du Magasin Friluftsliv 4 gånger per år – alltid med tips och inspiration.

Ta del av det roliga

Nyfiken på oss? Följ gärna med någon av våra 8500 ledare ut i naturen – för upplevelser, glädje och gemenskap. Varmt välkommen att bli medlem!

Bli medlem