Längdskidåkning

Gillar du att åka längdskidor? Välkomen att åka med oss. Vi i Järfälla har kurser i klassisk teknik på Brukets Konstsnöanläggning.

I år kommer vi ha möjlighet till kurser i klassisk teknik. Håll utkik i ävertyrshanteraren för aktuella datum och tider.

Nybörjare som vill prova på.

Har aldrig åkt skidor. Du bekantar dig med utrustning och hittar balans och glid. 1 tillfälle 60 minuter. 3 starter av 10 deltagare per gång.

Nybörjare

Har aldrig åkt skidor. Du bekantar dig med utrustning och hittar balans och glid 2 tillfällen av 60 minuter. 2 starter av 10 deltagare per gång.

Grund

Har åkt skidor. Kanske länge sedan, eller vill lära sig grundarna i klassisk längdåkning. Vi lär oss växlarna, hittar balans och flyt i åkning samt stabilitet, och trygghet utför, i sväng och spårbyte. 3 tillfällen av 90 minuter. 2 starter av 8 deltagare per gång.

Avancerad

Har åkt en del och vill har mer fart och uthållighet i sin åkning. Kanske anmält sig till ett lopp. 3 tillfällen av 90 minuter. 2 starter av 8 deltagare per gång.

Vi åker tillsammans/Safari.

Vi bestämmer spår som det finns intresse att pröva från flera deltagare och undervägs kan det finnas tillfälle att prata teknik men även njuta av gemensamhet och ta en fika på turen. Även medlemmar som inte deltagit på årets kurser kan delta. 3 starter fördelat på respektive vecka 5-7. Ca 10 deltagare per gång.