I livet och stunden

– Jag frågar en vän vad han drömmer om. ”I livet eller i stunden?” frågar han. Hans motfråga stannar kvar i mig länge. Den får mig att tänka på balansen mellan det stora och det lilla. Det vi vill uppleva här och nu och det vi vill skapa i framtiden. Om att väga mellan det som är härligt i ögonblicket och de långsiktiga målen vi strävar mot.

”Balans baby, det är viktigt”, brukar min yogafröken säga, och menar inte bara i yogapositionen. Hon syftar snarare på balansen mellan att jobba hårt för att se till att uppnå det vi föresatt oss, låt vara kroppsligt, karriär- eller relationsmässigt, och att ändå hitta utrymme för att också våga släppa taget och låta livet hända. Om att hitta det där jämviktsläget mellan ansträngning och vila, mellan att se hela livet och att vara i stunden.

Den balansen är inte lätt, det är vi många som kan vittna om. Men när jag ser mina barn uppleva sommarfjället blir jag plötsligt varse att de går att förena, livet och stunden. Deras skratt och upptäckter är så mycket här och nu det går. Samtidigt som jag vet att jag skickar med dem något stort och viktigt för framtiden. Naturupplevelsen är verkligen både i stunden och för livet. Så tror jag många föräldrar känner. Och jag tror att det är en stor anledning till att Skogsmulle och hans värld känns lika aktuell och relevant som någonsin, trots att det i år är 60 år sedan han föddes. Ett lustfyllt lärande om naturen och hur vi tar hand om den, samtidigt som barnen får de där 60 minuternas rörelse per dag som vi nu vet är så viktig, den kombinationen är rätt oslagbar.

Den 4 oktober och under resten av hösten firar Friluftsfrämjandet sitt 125-årsjubileum och uppmärksammar samtidigt Skogsmulles 60-årsdag. Det kan låta gammalt, mossigt och nostalgiskt, men det finns inte en chans att det blir det. Med vårt samhälles utmaningar kring barns hälsa och rörelse och vår medvetenhet om att naturen, och äventyren vi finner där, gör oss gott känns detta firande snarare som en trampolin in i framtiden.

Nu är det dags att se till att bli medlem i Friluftsfrämjandet ännu ett år. På så sätt ger du möjligheter, för dig själv och för andra, att skapa äventyr, gemenskap och minnen, i stunden och för livet.

Cajsa Rännar, Chefredaktör Magasin Friluftsliv

Dela

Medlemsmagasin

Friluftsliv är ett av Sveriges största magasin om friluftsliv, äventyr och resor. Magasinet är en medlemsförmån för våra medlemmar och kommer i din brevlåda fyra gånger per år.

Kunglig premiär för Skogsmulles hinderbana

Enligt WHOs rekommendation borde barn röra på sig minst 60 minuter om dagen. Inte ens hälften av svenska femteklassare kommer upp i det. Och rörelse behöver inte vara komplicerat. För att förenkla har Friluftsfrämjandet skapat Skogsmulles hinderbana som idag premiärsprangs av Kronprinsessan Victoria, Prins Daniel, miljöminister Karolina Skog och nästan 200 förskolebarn.

Möt Evis med barnasinnet kvar

För snart 30 år sedan var hon med och startade Faluns första I ur och Skur-förskola. Fortfarande är barnen i fokus för en av Friluftsfrämjandets eldsjälar. Möt Evis Engman.

Möt Ulrika som berättar om att vara fjälledare

Hon älskar vidderna, färgerna och tystnaden i fjällen. Det är det som fick Ulrika Jahrmarkt från Uppsala att bli fjälledare. Att hon dessutom uppskattar att träffa likasinnade och tycker att deltagarna i stort sett är trevliga och intressanta gör saken klockren.

Inspiration, berättelser och äventyr

Därför ska du vandra

Varför vill så många vandra egentligen? Om du inte är helt övertygad ännu, då ska du fortsätta läsa. För här kommer 7 argument om varför du faktiskt också ska ge dig ut och vandra, högt eller lågt, långt eller kort. Du kommer inte att ångra dig.

Naturparkour - en berättelse om uthållighet, förlust och kärlek

Parkourens historia börjar i 80-talets Paris, kan man säga. Eller så började det 1902 i Vietnam. Kanske har parkour alltid varit en del av människan, glömts bort och tagits upp igen. Varifrån kommer parkour?

Teknikglädje och naturnjut på MTB

Det är många som med MTB upptäcker ett helt nytt sätt att njuta i naturen. Följ med på en prova-på-tur på hjul i höstfriska Höga kusten, som bjuder på härligt skogsnjut och zumba- associationer likväl som teknikövande och pirrigt nedför.

Se fler berättelser