Träna kajakteknik och säkerhet på egen hand i bassäng 23/11

En stor del av poolen kommer finnas tillgänglig för "egen" träning. Du kommer av säkerhetsskäl inte vara ensam utan tränar med andra.

Detta är ett tillfälle för dig som redan tränat kamraträddning, men känner sig lite ringrostig eller vill träna på andra saker. Nu finns möjlighet att träna detta och kanske slipa på rollövningar.

Du tar med din egen rena kajak som vi bär in i simhallen, där tvättar vi den innan vi sjösätter i poolen.

Om du inte har någon kajak och vill hyra en för 150kr/tillfälle så svara ja på frågan om att hyra en så fixar vi en. Men vi behöver hjälp med att frakta hyrkajaker till bassängen så har du takräcke och kan komma till vårat kajakförråd nere vid Slussvaktarbostaden kl 6.30 är det till stor hjälp för oss. Hyrkajak bokas på vilhelm.wejke@friluftsframjandet.se

Det kommer finnas fler hjälpsamma ledare & kajakister i simbassängen så du kommer inte vara ensam, vilket är en viktig säkerhetsdetalj.

Kostnad 250kr/tillfälle

Förkunskaper:
- simkunnig
- ha paddlat några gånger

Vi möts 06:45* utanför Söra simhall och hjälps åt att bära kajaker från bil och in i simhallen. Vi använder trätrappan och altandörren som går direkt in i simhallen. Väl inne hjälps vi åt med att tvätta kajakerna.
*6:30 vid Slussvaktarbostaden för de som hjälper till med att flytta hyrkajaker

Bassängtiden är en timme 07:15-08:15 därefter
Bastu, dusch och påklädning, kajaklastning 8:30-9:15
Frivilligt - frukost och eftersnack på MacDonalds 9:30-10

Medtages:
- badkläder & handduk
- egen kajak & flytväst
- gärna underställströja (syntet eller ull) eller våtdräkt
- gärna cyklop/näsklämma
- gärna pump och flottör

Du anmäler dig till ett eller flera tillfällen, men för att fler skall få chansen så ber vi dig att inte anmäla dig till fler än fyra tillfällen. Men om finns det platser över när det är bara 3 dagar (ons-fre) kvar innan äventyret får man boka ändå.

Frågor till vilhelm.wejke@friluftsframjandet.se

Anmälan är bindande och ingen återbetalning vid förhinder om inte vi hittar en ersättare/alternativ-tillfälle och då återbetalas bokningsavgiften - 50kr (administrativavgift).