Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Utrustning

Nedan finner du den rekommenderade utrustningen. 

Isdubbar med visselpipa

Isdubbarna ska sitta lätt åtkomliga högt uppe under hakan eller på ryggsäcksremmen.Isdubbar med visselpipa

 

Ispik

Ispiken är känselsprötet på isen plus ett stöd när du går av och på isen. Dubbelpik eller extrastav är obligatorisk vid svåråkt is/havsis.Dubbelpik

Ryggsäck

bör vara minst 40 l, med midjerem och grenrem och komplett klädbyte vattentätt packat i ryggsäcken. Tag 

Ryggsäck med livlinadessutom med dig matsäck samt minst 0,5 l extra vätska. En kraftig karbinhake ska vara fäst i ena ryggsäcksremmen.

Livlinan ska vara åtkomlig med ryggsäcken på.

 Knäskydd

rekommenderas på grund av fallrisken vid sprickor. Andra skydd kan vara armbågsskydd och en lätt hjälm. 

Knäskydd

 

 Skridsko och pjäxa

 Idag finns i handeln i stort sett två varianter, dels rembindningar avsedda för vandrarkänga eller lös häl avsedda för kraftiga skid- eller skating-pjäxor.Lös hälRemskridsko för vandrarkänga