Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Snöskor

Friluftsfrämjandets lokalavdelning i Härnösand arrangerar snöskoaktiviteter och hyr ut snöskor. Vi startar våra gemensamma vandringar i slutet av januari 2018.

För information, anmälan och uthyrning av nedanstående
snöskoaktiviteter kontakta:
Lena Hamrén tel: 070-58 68 205 (kväll) eller via
Mail:lena.hamren.frilufts@gmail.com

Meddela om du har egna snöskor eller vill låna/hyra.
Du kan även skicka din mailadress till Lena och anmäla ditt intresse.
Ditt namn sätts då upp på en sändlista och du får en personlig inbjudan
till alla aktuella snöskoaktiviteter.

SÖNDAGSUTFLYKTER
Vi snöskovandrar och besöker olika berg, utsiktsplatser mm i vårt
närområde. Rast med fika från den egna ryggsäcken är ett självklart
inslag. Tag med egna stavar.
Samling: på parkeringen vid Mc Donalds för samåkning kl.10.00.
Avslutning ca 14.00.
Kostnad:
Medlem i Friluftsfrämjandet lånar gratis.
Ej medlem: 50 kr/snöskor.
Ett mindre antal stavar finns att hyra: 25 kr/par.

TRÄNA MED SNÖSKOR – ”NORDIC SNOWSHOEING”

Med pannlampa, stavar och snöskor vandrar vi i Murbergsskogens varierande skogsterräng. Liksom i ”Nordic walking” tränas alla stora muskelgrupper, men här kommer vi ännu mer åt höft och lårmuskelpartierna. En kondition och uthållighetsträning som är jämförbar med längdåkning. Endorfinerna frodas och humöret blir på topp! Träningen avslutas med stretching mitt i skogen under

stjärnhimmeln. Ta chansen och var med i denna roliga och okomplicerade träningsform.


Tisdagar kl. 19.00 (6-8 tillfällen beroende på snötillgång)
Samling: Hästskogatan 3, Murberget (om inte annat meddelas).

Kostnad:
Kursavgift för medlem med egna snöskor: 100 kr.
Kursavgift för medlem samt hyra av snöskor: 300 kr
Kursavgift för ej medlem med egna snöskor: 300 kr
Kursavgift för ej medlem samt hyra snöskor: 500 kr.
Hyra av stavar: 100 kr.
…………………………………………………………………………………….

HYRDA GRUPPAKTIVITETER
I mån av tid, ställer vi även upp med att leda gruppaktiviteter med
snöskor vid vandringar eller t ex ”prova på” aktiviteter för arbetsplatser
och föreningar etc.
Kostnad: 750 kr med en ledare/1 ½ timme samt 10 par snöskor.
Därutöver 25 kr paret.

UTHYRNING AV SNÖSKOR
Snöskor kan även hyras för egna utflykter.
Dygn: 50 kr.
Helg: 100 kr.
Vecka: 300 kr.
Halva priset för Friluftsfrämjandets medlemmar, skolor och föreningar.

Härnösands snöskolopp 2017.jpg