Sök på webbplatsen

Hitta lokalavdelning

Som medlem får du

  • Tillgång till Sveriges bredaste utbud av guidade friluftsaktiviteter
  • Stödjer vårt arbete med hela Sveriges friluftsliv, och mycket mer...
Bli medlem

Logga in

Mountainbike

Mountainbike är vår nyaste aktivitetsgren i Södertälje.

Var cyklar vi?

Alla turer genomförs i Södertäljetrakten. Vi cyklar på stigar för att det är härligt och roligt att cykla i naturen. 

Vad behöver du?

Vi förutsätter att du har en fungerande mountainbike, hjälm och viss vana att cykla på stigar. 

Svårighetsgrad

Våra turer genomförs i grupp i ganska lätt terräng, någon gång kan turen annonseras som svårare. Svårighetsgraden anpassas dock efter gruppens förmåga. Vi cyklar i lugnt tempo så att alla kan hänga med, vi kommer också att öva lite teknik.

Ledare

Alla turer är ledda av en ledare utbildad i Friluftsfrämjandet.
Vi vill ha flera MTB-ledare! Kontakta oss om du är intresserad att bli MTB-ledare. 

Hur hittar jag aktiviteterna?

Aktiviteterna kommer att läggas upp på aktivitetsguiden

Kostnad

Priset är 30kr per tur för medlemmar i Friluftsfrämjandet. Du som inte är medlem ännu kan prova på för 60 kr per tur. 

Har du några frågor eller önskemål om turer? Kontakta: 

Klä dig rätt för cykelturen

Kvällsturer brukar vara några timmar så se till att du har kläder som fungerar för såväl väntan som ansträngning, det kan bli både svettigt och kallt. Vi rekommenderar en tajt ryggsäck med extra plagg, vatten och något energirikt så att även den sista backen blir en njutning.

Ta med rätt utrustning

När du cyklar med oss är det viktigt att du har med utrustning för att kunna laga eventuella punkteringar och annat småstrul som kan uppstå under turen. Ledaren brukar ha med sig mer avancerade verktyg, för att ni även ska kunna laga till exempel kedjebrott. Det enda du kan vara säker på är att något alltid går sönder tids nog!

MTB_1[3].jpg
MTB_3[3].JPG